Personaltraining

Als Physiotherapeutin und Sporttherapeutin kann ich sie von der Behandlung anfänglicher Verletzungen über den Wiedereinstieg durch REHA-Sport, bis hin zu einem individuell angepassten Trainingsprogramm begleiten und unterstützen.

Der nächste Schritt ist die Sportart oder die Übungen an denen sie Spaß haben und die wir gemeinsam erlernen werden, um diese anschließend in den Alltag einzubringen. 

Dabei biete ich eine individuelle Terminabsprache und zudem die Möglichkeit, die Trainingseinheiten auch bei Ihnen zu Hause zu absolvieren. Von diesem Angebot profitieren besonders beruflich stark eingespannte Menschen, für die sich dadurch eine ideale Balance zwischen Zeitaufwand und Trainingserfolgen ergibt.

Denn Sport ist Körper- und Geistpflege, die unser Leben lang als Begleitung vorhanden sein sollten.